Tecniche di consapevolezza e di espressione corporea: Tecniche di consapevolezza e di espressione corporea - CODD/07/01

Ore: 20 | Crediti: 3,0

Annuale/semestrale: Semestrale
Strumento o indirizzo: Tutti
Destinatari: Studenti del Triennio
Lingua/e di insegnamento e di verifica del profitto: Italiano
Contenuti dell'unità formativa: L`insegnamento di Tecniche di Espressione e Consapevolezza corporea è basato sulle lezioni di Consapevolezza attraverso il Movimento ideate da Moshe Feldenkrais.

Tutte le lezioni avranno come obiettivi generali e fondamentali:
• Sviluppare attenzione e presenza mentale a se stessi in azione;
• Riconoscere quando un’azione è ben organizzata e procedere per migliorarla in precisione, efficienza, qualità;
• Percepire, allineare e rendere flessibile la colonna vertebrale;
• Conoscere, ascoltare e organizzare il respiro in modo naturale e adattabile;
• Una sensibilità senso-motoria sempre più sottile e raffinata.

Attraverso questa pratica si approfondisce gradualmente la propria consapevolezza senso-motoria anche allo scopo di espandere e affinare le abilità strumentali e vocali.

Letture e altre risorse/strumenti didattici consigliati o richiesti: Letture consigliate (non obbligatorie):
MOSHE FELDENKRAIS Conoscersi attraverso il movimento, CELUC, Milano, 1978
GIUSEPPE PEPICELLI Le differenze che fanno la differenza in Insegnare uno strumento a cura di A. M. Freschi, EDT, Torino, 2002
MOSHE FELDENKRAIS L’espressione corporea (in La saggezza del corpo, Astrolabio, Roma, 2011)
DAVID ZEMACH-BERSIN Prefazione a M. FELDENKRAIS La saggezza del corpo, Astrolabio, Roma, 2011

Per la pratica personale:
D. e K. ZEMACH BERSIN, M. REESE Benessere completo con il Metodo Feldenkrais, Red, Como, 2006
S. SHAFARMAN Conoscersi è guarire, Le sei lezioni pratiche del Metodo Feldenkrais, Astrolabio, Roma, 1997

Ulteriori indicazioni bibliografiche sui siti:
www.feldenkrais.com (sito ufficiale di The Feldenkrais Guild of North America)
www.aiimf.it (sito ufficiale della Associazione Italiana Insegnanti Metodo Feldenkrais)

Attività di apprendimento e modalità prevalenti di didattica:
Metodi e criteri di verifica del profitto: CRITERI E TRACCE PER GLI ELABORATI
L`elaborato va realizzato scegliendo almeno due tra le seguenti


1. Racconta brevemente un’esperienza per te significativa fatta durante una delle lezioni del corso di Tecniche di espressione e consapevolezza corporea, sia che si tratti di una situazione nella quale hai imparato qualcosa di nuovo o nella quale hai trovato modo di scoprire nuove possibilità nel fare qualcosa che già eri in grado di fare.

2. Puoi individuare e raccontare una tua esperienza di studio con il tuo strumento nella quale hai riconosciuto una relazione con qualcosa che hai scoperto/imparato/vissuto durante le lezioni del corso?


3. Da un libro (o metodo o testo in genere) che si occupa del tuo strumento (o della tua materia principale) individua, scegli e trascrivi quattro frasi o paragrafi che abbiano a che fare con uno o più dei seguenti temi:
1. il respiro
2. la postura
3. la memoria
4. l’apprendimento
5. lo studio della tecnica strumentale ( o vocale per i cantanti)

Alla trascrizione integrale di questo frammento completa di indicazioni bibliografiche, fai seguire un breve commento relativo alla tua esperienza personale intorno a quanto affermato dall`autore del testo.

4. Individua e racconta gli aspetti più significativi della tua pratica del Metodo Feldenkrais durante le lezioni frequentate

L’ esame consisterà in un breve colloquio per discutere l’elaborato sopra richiesto, elaborato che contenga lo sviluppo di almeno due tracce tra le quattro proposte per il programma del Biennio.
L’elaborato deve essere inviato via mail al docente (giuseppe.pepicelli@conservatorio.pr.it) almeno 15 giorni prima della data prevista per l’esame.

Tecniche di consapevolezza e di espressione corporea: Tecniche di consapevolezza e di espressione corporea - CODD/07/01

Hours: 20 | Credits: 3,0

Whole year/Single term:
Primary instrument:
Eligible students:
Language(s) of instruction/examination:
Course contents:
Recommended or required reading and other learning resources/tools:
Learning activities and teaching methods:
Assessment methods and criteria:

Disciplina

Anno accademico: 2021-2022
Codice: CODD/07/01
Ore: 20
Crediti: 3,0

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